Personal trainer Milano Carrobbio

Questo è il nostro nuovissimo spazio AD HOC in centro a Milano, in zona piazza Vetra, a due passi dalla fermata Carrobbio e a dieci minuti da Missori.

L’ambiente che abbiamo progettato qui per i nostri clienti rispecchia la nostra filosofia di allenamento e benessere: spazi luminosi e atmosfera rilassata, in cui avrai a disposizione le migliori attrezzature, macchinari moderni e accoglienti spogliatoi con tutto il necessario per quando avrai finito di allenarti.

Tutto nello studio è pensato per farti di ottenere il massimo da ogni sessione e permetterti di fare il tuo allenamento in tranquillità, migliorando il tuo benessere fisico e mentale.

Si accede alla palestra esclusivamente su appuntamento, in questo modo possiamo garantirti zero code davanti agli attrezzi e nessuna perdita di tempo.

Uno dei nostri personal trainer professionisti progetterà un piano di allenamento specifico per te, basato sulle tue esigenze, le tue caratteristiche psicofisiche, i tuoi obiettivi e la tua disponibilità di tempo.

Puoi scegliere tra sessioni individuali per mantenere la massima concentrazione su di te, oppure scegliere le sessioni a due, se preferisci fare esercizio con un compagno o una compagna di allenamento per aiutarti a mantenere alta motivazione e costanza.

Tutte le volte che verrai ad allenarti, il tuo personal trainer AD HOC ti seguirà passo passo per aiutarti a svolgere in modo corretto e ottimale gli esercizi, e guidarti lungo il tuo percorso verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Nel nostro personal trainer studio, potrai svolgere diversi tipi di allenamento:

Se come noi credi fermamente che il benessere di mente e corpo passi anche da una corretta alimentazione, ricorda che potrai prenotare una visita nutrizionistica direttamente nella nostra struttura. Abbinare il tuo allenamento ad un piano alimentare mirato potrebbe sorprenderti e farti raggiungere quello stato di benessere che hai sempre desiderato.

Ogni persona ha il suo obiettivo: migliorare le prestazioni sportive, aumentare la massa muscolare, perdere peso, migliorare tonicità e flessibilità, rilassare la muscolatura, correggere errori di postura o semplicemente sentirsi finalmente bene con il tuo corpo.

Qualunque sia il tuo obiettivo, il nostro team di personal trainer a Milano Carrobbio può aiutarti a raggiungerlo.